Pafwa yo konsidere feblès lakay granmoun aje yo kòm pèt pwa, ki gen ladan pèt mas miskilè, avèk laj, men nouvo rechèch sijere ke pran pwa kapab jwe yon wòl tou nan kondisyon an.
Nan yon etid ki te pibliye 23 janvye nan jounal BMJ Open, chèchè ki soti Nòvèj te jwenn ke moun ki gen twòp pwa nan laj mwayen (mezire pa endis mas kòporèl (IMC) oswa sikonferans ren) gen yon risk ki pi wo pou yo frajil oswa vin pi fèb depi 21 an.
“Frajilite se yon gwo baryè pou reyisi vyeyi epi pou vyeyi jan ou vle,” te di Nikhil Satchidanand, Ph.D., yon fizyològ ak pwofesè asistan nan Inivèsite Buffalo, ki pa t patisipe nan nouvo etid la.
Moun ki granmoun aje ki frajil yo gen plis risk pou yo tonbe ak blese, entène lopital ak konplikasyon, li te di.
Anplis de sa, li di, granmoun aje ki frajil yo gen plis chans pou yo fè eksperyans yon pann ki mennen nan yon pèt endepandans epi nesesite pou yo mete yo nan yon etablisman swen alontèm.
Rezilta nouvo etid la konsistan avèk etid alontèm anvan yo ki te jwenn yon asosyasyon ant obezite nan mitan lavi ak pre-fatig pita nan lavi.
Chèchè yo pa t swiv chanjman nan fòm vi, rejim alimantè, abitid ak amitye patisipan yo pandan peryòd etid la ki ta ka afekte risk yo pou yo gen frajilite.
Men, otè yo ekri ke rezilta etid la mete aksan sou "enpòtans pou evalye ak kenbe yon IMC ak [sikwonferans ren] optimal regilyèman pandan tout laj adilt pou diminye risk frajilite nan vyeyès."
Etid la baze sou done sondaj ki soti nan plis pase 4,500 rezidan ki gen 45 an oswa plis nan Tromsø, Nòvèj ant 1994 ak 2015.
Pou chak sondaj, yo te mezire wotè ak pwa patisipan yo. Yo itilize sa pou kalkile IMC a, ki se yon zouti tès depistaj pou kategori pwa ki ka lakòz pwoblèm sante. Yon IMC ki pi wo pa toujou vle di yon nivo grès nan kò ki pi wo.
Gen kèk sondaj ki te mezire sikonferans ren patisipan yo tou, sa ki te itilize pou estime grès nan vant.
Anplis de sa, chèchè yo te defini feblès la baze sou kritè sa yo: pèdi pwa san entansyon, gaspiyaj, fòs priz fèb, vitès mache dousman, ak nivo aktivite fizik ki ba.
Frajilite karakterize pa prezans omwen twa nan kritè sa yo, alòske frajilite gen youn oubyen de.
Paske se sèlman 1% nan patisipan yo ki te fèb nan dènye vizit swivi a, chèchè yo te gwoupe moun sa yo ak 28% ki te fèb anvan.
Analiz la te jwenn ke moun ki te obèz nan laj mwayen (jan sa endike pa yon BMI ki pi wo) te prèske 2.5 fwa plis chans pou yo soufri frajilite a 21 an konpare ak moun ki gen yon BMI nòmal.
Anplis de sa, moun ki gen yon sikonferans ren modera wo oswa wo te gen de fwa plis chans pou yo gen prefrastylism/feblès nan dènye egzamen an konpare ak moun ki gen yon sikonferans ren nòmal.
Chèchè yo te jwenn tou ke si moun te pran pwa oswa ogmante sikonferans ren yo pandan peryòd sa a, yo te gen plis chans pou yo vin feb nan fen peryòd etid la.
Satchidanand di etid la bay plis prèv ki montre chwa yon vi ki an sante byen bonè ka kontribye nan yon vyeyisman ki reyisi.
“Etid sa a ta dwe fè nou sonje ke efè negatif ogmantasyon obezite a kòmanse nan kòmansman laj adilt yo grav,” li te di, “epi yo pral afekte anpil sante jeneral, fonksyonalite ak kalite lavi granmoun aje yo.”
Doktè David Cutler, yon doktè medsin familyal nan Providence St. Johns Medical Center nan Santa Monica, Kalifòni, te di youn nan enpèfeksyon etid la se ke chèchè yo te konsantre sou aspè fizik feblès la.
Okontrè, “pifò moun pral wè feblès kòm yon deteryorasyon nan fonksyon fizik ak mantal,” li te di.
Pandan ke kritè fizik ke chèchè yo te itilize nan etid sa a te aplike nan lòt etid, gen kèk chèchè ki te eseye eksplike lòt aspè feblès, tankou aspè kognitif, sosyal ak sikolojik.
Anplis de sa, patisipan yo nan nouvo etid la te rapòte kèk endikatè frajilite, tankou fatig, inaktivite fizik ak pèdi pwa sanzatann, ki vle di yo ka pa egzak, Cutler te di.
Yon lòt limitasyon Cutler te note se te ke gen kèk moun ki te abandone etid la anvan dènye vizit swivi a. Chèchè yo te jwenn ke moun sa yo te gen tandans pou yo pi gran, plis obèz, epi yo te gen lòt faktè risk pou feblès.
Sepandan, rezilta yo te sanble lè chèchè yo te eskli moun ki gen plis pase 60 an nan kòmansman etid la.
Pandan ke etid anvan yo te jwenn yon risk ogmante pou frajilite nan fanm ki gen pwa anba, nouvo etid la te gen ladan twò kèk moun ki gen pwa anba pou chèchè yo te ka teste lyen sa a.
Malgre nati obsèvasyonèl etid la, chèchè yo ofri plizyè mekanis byolojik posib pou rezilta yo.
Yon ogmantasyon nan grès nan kò a ka mennen nan enflamasyon nan kò a, ki asosye tou ak feblès. Yo te ekri ke depo grès nan fib misk yo kapab mennen tou nan yon rediksyon nan fòs miskilè.
Doktè Mir Ali, chirijyen baryatrik ak direktè medikal MemorialCare Bariatric Surgery Center nan Orange Coast Medical Center nan Fountain Valley, Kalifòni, di obezite afekte fonksyònman pita nan lavi nan lòt fason.
“Pasyan obèz mwen yo gen tandans gen plis pwoblèm jwenti ak do,” li di. “Sa afekte mobilite yo ak kapasite yo pou mennen yon vi desan, menm lè y ap vyeyi.”
Malgre ke feblès gen yon lyen yon jan kanmenm ak vyeyisman, Satchidanand di li enpòtan pou sonje ke se pa tout moun ki granmoun ki vin fèb.
Anplis de sa, "byenke mekanis feblès ki kache yo trè konplèks e miltidimansyonèl, nou gen kèk kontwòl sou anpil faktè ki kontribye nan feblès la," li te di.
Chwa fòm vi, tankou aktivite fizik regilye, manje an sante, bon ijyèn dòmi, ak jesyon estrès, enfliyanse pran pwa nan laj adilt, li di.
“Gen anpil faktè ki kontribye nan obezite,” li te di, tankou jenetik, òmòn, aksè a bon jan manje, ak edikasyon, revni ak okipasyon yon moun.
Malgre ke Cutler te gen kèk enkyetid konsènan limit etid la, li te di etid la sijere ke doktè yo, pasyan yo ak piblik la ta dwe okouran de feblès la.
“An reyalite, nou pa konnen kijan pou nou jere enfimite. Nou pa nesesèman konnen kijan pou nou anpeche li. Men, nou bezwen konnen sou li,” li te di.
Satchidanand te di ke ogmante konsyantizasyon sou vilnerabilite a patikilyèman enpòtan lè nou konsidere popilasyon an k ap vyeyi.
“Pandan sosyete mondyal nou an kontinye ap vyeyi rapidman epi esperans lavi mwayèn nou an ap ogmante, nou fè fas ak nesesite pou pi byen konprann mekanis ki kache dèyè frajilite a,” li te di, “epi devlope estrateji efikas ak fasil pou jere pou anpeche ak trete sendwòm frajilite a.”
Ekspè nou yo ap siveye sante ak byennèt toujou epi yo mete atik nou yo ajou chak fwa gen nouvo enfòmasyon.
Chèche konnen kijan yon diminisyon nan nivo estwojèn pandan menopoz ka mennen nan pran pwa epi kijan pou kenbe l.
Si doktè w la preskri w medikaman kont depresyon, medikaman sa yo gen anpil benefis pou sante mantal ou. Men, sa pa anpeche w enkyete w...
Mank dòmi ka gen yon enpak negatif sou sante w, tankou sou pwa w. Chèche konnen kijan abitid dòmi ka afekte kapasite w pou pèdi pwa epi dòmi...
Grenn len bon pou pèdi pwa akòz pwopriyete nitrisyonèl inik li yo. Malgre ke yo gen benefis reyèl, yo pa majik...
Ozempic konnen pou kapasite li genyen pou ede moun pèdi pwa. Sepandan, li trè komen pou moun pèdi pwa nan figi yo, sa ki ka lakòz...
Bandaj gastrik laparoskopik limite kantite manje ou ka manje. Operasyon LAP se youn nan pwosedi baryatrik ki mwens invaziv yo.
Chèchè yo deklare ke operasyon baryatrik diminye mòtalite tout kòz, tankou kansè ak dyabèt.
Depi lansman li an 2008, Noom Diet (Noom) byen vit vin tounen youn nan rejim ki pi popilè yo. Ann wè si Noom vo lapenn eseye...
Aplikasyon pou pèdi pwa ka ede swiv abitid lavi tankou konsomasyon kalori ak egzèsis. Sa a se pi bon aplikasyon pou pèdi pwa.